女性一旦懷孕之後就一定要注意自己的流产生活習慣，注意自己的流产飲食，這樣才能給我們自己和營養提供一定的流产營養，這樣才能讓我們的流产寶寶健康的成長起來，這個時候我們就可以高高興興地期待我們孩子的流产帶來，但是流产如果我們在懷孕的期間如果出現了自然流產的情況，那麽也不要過於傷心，流产同時還需要注意自己的流产飲食，將自己的流产身體調理好，做好下次懷孕的流产準備工作。

關於自然流產多久才能再次懷孕的流产問題，有自然流產的流产婦女都十分關心。一般情況下，流产建議間隔半年以上再懷孕。流产理由是流产這樣可以讓子宮得到較好的修複，避免再次流產和出現妊娠並發症，降低新生兒患病率。

不過，國內有學者研究表明，自然流產後3個月再次懷孕者，與流產後4-12個月再次懷孕者比較，再次流產的發生率並未明顯增加。發生前置胎盤、早產、胎膜早破的風險，以及新生兒出生後的情況，也均無顯著差異。而且國外有學者認為，自然流產後等待再次懷孕的間隔時間如果過長，反而會影響女性的心理狀況。

自然流產後再懷孕應注意些什麽

1、自然流產後想要懷孕的話首先必須選擇一個適宜的妊娠時間，一般說來，自然流產後懷孕的最好時間是流產的三個月後。而且在妊娠前最好是做下有關檢查。

2、懷孕之後孕婦要注意休息，勞逸結合，太勞容易誘發流產，太逸在分娩時容易造成難產。在飲食上應當多食些雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等含有豐富蛋白質和維生素的食品。不能吃有益於宮縮和顯著的墮胎作用的食物。

3、懷孕之後妊娠女性盡可能不去公共場所，以避免感染，不要養貓、狗等寵物，這一些寵物身上的弓形蟲也可以引發妊娠女性感染，而造成流產。

有關自然流產吃什麽的問題就講解到這裏，自然流產是很多女星都無法接受的情況，但是從某種意義上麵來講，自然流產是一種優化的方式，也是讓我們孕婦新的生命的選擇，正好符合了優勝劣汰的自然規律，所以我們在保胎之前一定要檢查出原因，千萬不能出現盲目保胎的情況。